Ganzheitliche Entspannungskurse in Ronshausen

Anette Jäger hat Entspannung zu ihrem Beruf gemacht. Sie bietet in ihrem YogaStudio viele Kurse zu dem Thema an. Foto: privat

Schon Yoga-Meister Swami Vishnu-Devananda wusste: „Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt Wege.“ Diese Wege öffnet Anette Jäger in ihrem Studio „ganzheitlich-fit“. Neben Yoga bietet sie auch Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Klangschalenmassagen an. Die Angebote reichen von Einzel- und Gruppenkursen sowie Workshops im Ronshausener Haus der Begegnung bis zu themenspezifischen Seminaren im Kloster Germerode/Meißner.

Von Anette Jägers ganzheitlichen Angeboten profitieren nicht nur Freizeit-Yogis, sondern auch Unternehmen. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung können Mitarbeiter-Teams Kurse in Business-Yoga oder Entspannungsmethoden wie Progressiver Muskelentspannung oder Autogenem Training absolvieren. Das sorgt für eine verbesserte Fähigkeit zur Entspannung ebenso wie für mehr Motivation und Leistungsbereitschaft – auch am Arbeitsplatz.