Drücke „Enter”, um zum Inhalt zu springen.

Gesund, fit und motiviert mit Yoga

Ganzheitliche Entspannungskurse in Ronshausen

Anette Jäger hat Entspannung zu ihrem Beruf gemacht. Sie bietet in ihrem YogaStudio viele Kurse zu dem Thema an. Foto: privat

Schon Yoga-Meister Swami Vishnu-Devananda wusste: „Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt Wege.“ Diese Wege öffnet Anette Jäger in ihrem Studio „ganzheitlich-fit“. Neben Yoga bietet sie auch Entspannungstechniken wie Autogenes Training oder Klangschalenmassagen an. Die Angebote reichen von Einzel- und Gruppenkursen sowie Workshops im Ronshausener Haus der Begegnung bis zu themenspezifischen Seminaren im Kloster Germerode/Meißner.

Von Anette Jägers ganzheitlichen Angeboten profitieren nicht nur Freizeit-Yogis, sondern auch Unternehmen. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung können Mitarbeiter-Teams Kurse in Business-Yoga oder Entspannungsmethoden wie Progressiver Muskelentspannung oder Autogenem Training absolvieren. Das sorgt für eine verbesserte Fähigkeit zur Entspannung ebenso wie für mehr Motivation und Leistungsbereitschaft – auch am Arbeitsplatz.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

X