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Veröffentliche Beiträge in “Gesundheit & Senioren”

Gesund, fit und motiviert mit Yoga

Ganzheitliche Entspannungskurse in Ronshausen Schon Yoga-Meister Swami Vishnu-Devananda wusste: „Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt Wege.“ Diese Wege öffnet Anette Jäger in ihrem Studio „ganzheitlich-fit“. Neben Yoga…

Fit durch Herbst und Winter

Andrea Bräutigam, Apothekerin, Foto: privat. Fünf Tipps für ein starkes Immunsystem Wenn das Barometer auf Herbst- und Winterzeit umschwingt und das Wetter dementsprechend deutlich kühler und zunehmend unbeständiger wird, sind…

Das Tee-ABC

So wirken die einzelnen Teesorten Brennessel-Tee • Enthält viele Mineralien, u. a. Eisen und Kalzium • Vitamin C-Lieferant • Eiweißreich • Harntreibend Blase und Harnwege werden gut durchspült, beugt Blasenentzündungen…

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